MischprodukteHier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Tiroler Knödel (Gastronomie)
→ 241 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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19,66 g Kohlenhydrate
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1,10 g Salz
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0,08 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
7,1 g
Kohlenhydrate:
19,7 g
davon Zucker:
3,0 g
Fett:
14,9 g
Ballaststoffe:
1,3 g
Cholesterin:
78 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
7,4 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
5,5 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
1,0 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
64 mg
Magnesium:
15 mg
Phosphor:
116 mg
Kalium:
150 mg
Natrium:
432 mg
Spurenelemente
Eisen:
729,0 µg
Zink:
699,0 µg
Kupfer:
61,0 µg
Iod (Iodid):
5,5 µg
Mangan:
234,0 µg
Fluorid:
55,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,100 mg
Vitamin D:
0,001 mg
Vitamin C:
2,172 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,103 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,142 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,659 mg
Vitamin B6:
0,085 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,752 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 14,9 g Fett
→ 1,1 g Salz!
→ Laktose enthalten
→ 0,10 mg Fructose
→ 78 mg Cholesterin
6 Gesundheitspluspunkte
Weniger als 5g Zucker pro 100g
Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g
Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g
Mehr als 0,5µg Vitamin D pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Die Besten →