Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Toast Lukullus mit Kasseler
→ 190 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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7,37 g Kohlenhydrate
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1,12 g Salz
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0,10 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
12,3 g
Kohlenhydrate:
7,4 g
davon Zucker:
1,3 g
Fett:
12,4 g
Ballaststoffe:
1,1 g
Cholesterin:
96 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
6,7 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
4,0 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,8 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,2 g
Mineralstoffe
Calcium:
222 mg
Magnesium:
21 mg
Phosphor:
216 mg
Kalium:
191 mg
Natrium:
475 mg
Spurenelemente
Eisen:
1157,0 µg
Zink:
1477,0 µg
Kupfer:
147,0 µg
Iod (Iodid):
7,2 µg
Mangan:
146,0 µg
Fluorid:
56,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,118 mg
Vitamin D:
0,001 mg
Vitamin C:
3,390 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,129 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,177 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,928 mg
Vitamin B6:
0,118 mg
Vitamin B12:
0,001 mg
Vitamin E:
0,708 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ reich an Kalzium
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 12,4 g Fett
→ 1,1 g Salz!
→ Laktose enthalten
→ 0,30 mg Fructose
→ 96 mg Cholesterin
9 Gesundheitspluspunkte
Mehr als 200mg Calcium pro 100g
Weniger als 5g Zucker pro 100g
Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g
Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g
Mehr als 10g Eiweiß pro 100g
Mehr als 0,5µg Vitamin D pro 100g
Mehr als 0,5µg Vitamin B12 pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Die Besten →