Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Toastbrot mit Margarine und Schnittkäse mind. 45% Fett i. Tr
→ 347 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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16,37 g Kohlenhydrate
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1,13 g Salz
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0,04 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
16,0 g
Kohlenhydrate:
16,4 g
davon Zucker:
1,7 g
Fett:
24,2 g
Ballaststoffe:
1,5 g
Cholesterin:
40 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
12,3 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
6,3 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
4,3 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,4 g
Mineralstoffe
Calcium:
384 mg
Magnesium:
30 mg
Phosphor:
275 mg
Kalium:
113 mg
Natrium:
446 mg
Spurenelemente
Eisen:
668,0 µg
Zink:
2980,0 µg
Kupfer:
93,0 µg
Iod (Iodid):
3,1 µg
Mangan:
395,0 µg
Fluorid:
16,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,231 mg
Vitamin D:
0,001 mg
Vitamin C:
0,021 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,088 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,243 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,418 mg
Vitamin B6:
0,084 mg
Vitamin B12:
0,001 mg
Vitamin E:
0,406 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ reich an Kalzium
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 1,1 g Salz!
→ Laktose enthalten
→ 0,10 mg Fructose
→ 40 mg Cholesterin
→ 24,2 g Fett!
9 Gesundheitspluspunkte
Mehr als 200mg Calcium pro 100g
Weniger als 5g Zucker pro 100g
Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g
Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g
Mehr als 10g Eiweiß pro 100g
Mehr als 0,5µg Vitamin D pro 100g
Mehr als 0,5µg Vitamin B12 pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Allgemeine Hinweise zu Toastbrot
Geeignet für das Ernährungskonzept → Ovo-lacto-vegetarisch
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