Fettarme Ernährung

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Fettarme Ernährung

Was darf ich essen, wenn ich mich fettarm ernähren möchte?

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Fisch & Meeresfrüchte

Fisch & Meeresfrüchte

169 Lebensmittel der Rubrik Fisch & Meeresfrüchte - Fisch/Meeresfrüchte diverse könnten zu dir passen

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Thunfisch Premium Filets i.e.Saft
115.0 g / Abtropfgewicht 80.0 g
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Thunfisch Premium Filets i.e.Saft
Thunfisch Premium Filets i.e.Saft
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Thunfisch Premium Filets i.e.Saft
Airfryer Fish Bites Zitrone Kräuter
180.0 g / Abtropfgewicht 180.0 g
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Airfryer Fish Bites Zitrone Kräuter
180.0 g / Abtropfgewicht 180.0 g
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Schellfisch Filets
225.0 g
enthält 0.5 g Fett pro 100 g
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Schellfisch Filets
Schellfisch Filets
225.0 g
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Schellfisch Filets
MSC Kabeljau Rückenfilets
200.0 g
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MSC Kabeljau Rückenfilets
Bio Black Tiger Garnelen
160.0 g / Abtropfgewicht 160.0 g
enthält 0.6 g Fett pro 100 g
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Bio Black Tiger Garnelen
MSC Kabeljau Rückenfilets
200.0 g
enthält 0.6 g Fett pro 100 g
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MSC Kabeljau Rückenfilets
Bio Black Tiger Garnelen ohne Schale
160.0 g / Abtropfgewicht 160.0 g
enthält 0.6 g Fett pro 100 g
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Bio Black Tiger Garnelen ohne Schale
Bio Black Tiger Garnelen
160.0 g / Abtropfgewicht 160.0 g
enthält 0.6 g Fett pro 100 g
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Bio Black Tiger Garnelen
Thunfisch Medaillons
250.0 g / Abtropfgewicht 250.0 g
enthält 0.6 g Fett pro 100 g
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Thunfisch Medaillons
Bio Black Tiger Garnelen ohne Schale
160.0 g / Abtropfgewicht 160.0 g
enthält 0.6 g Fett pro 100 g
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Bio Black Tiger Garnelen ohne Schale
Thunfisch Medaillons
250.0 g / Abtropfgewicht 250.0 g
enthält 0.6 g Fett pro 100 g
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Thunfisch Medaillons
Bio Black Tiger Garnelen geschält
256.0 g / Abtropfgewicht 256.0 g
enthält 0.6 g Fett pro 100 g
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Bio Black Tiger Garnelen geschält
MSC Winterkabeljau Filets, praktisch grätenfrei, tiefgekühlt
220.0 g / Abtropfgewicht 200.0 g
enthält 0.6 g Fett pro 100 g
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MSC Winterkabeljau Filets, praktisch grätenfrei, tiefgekühlt
Bio Black Tiger Garnelen geschält
256.0 g / Abtropfgewicht 256.0 g
enthält 0.6 g Fett pro 100 g
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Bio Black Tiger Garnelen geschält
MSC Winterkabeljau Filets, praktisch grätenfrei, tiefgekühlt
220.0 g / Abtropfgewicht 200.0 g
enthält 0.6 g Fett pro 100 g
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MSC Winterkabeljau Filets, praktisch grätenfrei, tiefgekühlt
Thunfischstücke Naturell 160g
160.0 g / Abtropfgewicht 112.0 g
enthält 0.7 g Fett pro 100 g
Fish4Ever

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Thunfischstücke Naturell 160g
Thunfischfilets Naturell 160g
160.0 g / Abtropfgewicht 112.0 g
enthält 0.7 g Fett pro 100 g
Fish4Ever

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Thunfischfilets Naturell 160g
Thunfischstücke Naturell 160g
160.0 g / Abtropfgewicht 112.0 g
enthält 0.7 g Fett pro 100 g
Fish4Ever

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Thunfischstücke Naturell 160g
Thunfischfilets Naturell 160g
160.0 g / Abtropfgewicht 112.0 g
enthält 0.7 g Fett pro 100 g
Fish4Ever

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Thunfischfilets Naturell 160g
MSC Thunfisch Filets in eigenem Saft No Drain
135.0 g / Abtropfgewicht 130.0 g
enthält 0.7 g Fett pro 100 g
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MSC Thunfisch Filets in eigenem Saft No Drain
MSC Thunfisch Filets in eigenem Saft No Drain
135.0 g / Abtropfgewicht 130.0 g
enthält 0.7 g Fett pro 100 g
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MSC Thunfisch Filets in eigenem Saft No Drain
3–5 Kabeljau Filets, ohne Haut, praktisch grätenfrei, portioniert, tiefgekühlt
320.0 g / Abtropfgewicht 320.0 g
enthält 0.7 g Fett pro 100 g
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Kabeljau Filets
250.0 g / Abtropfgewicht 250.0 g
enthält 0.7 g Fett pro 100 g
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Kabeljau Filets
Kabeljau Filets
225.0 g
enthält 0.7 g Fett pro 100 g
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Kabeljau Filets
Bio Garnelen, roh, ohne Kopf, geschält, tiefgekühlt mit Wasserschutzglasur
160.0 g / Abtropfgewicht 160.0 g
enthält 0.7 g Fett pro 100 g
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Bio Garnelen, roh, ohne Kopf, geschält, tiefgekühlt mit Wasserschutzglasur
3–5 Kabeljau Filets, ohne Haut, praktisch grätenfrei, portioniert, tiefgekühlt
320.0 g / Abtropfgewicht 320.0 g
enthält 0.7 g Fett pro 100 g
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Kabeljau Filets
200.0 g / Abtropfgewicht 200.0 g
enthält 0.7 g Fett pro 100 g
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Kabeljau Filets
250.0 g / Abtropfgewicht 250.0 g
enthält 0.7 g Fett pro 100 g
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Kabeljau Filets
2 x MSC Thunfisch Filets in eigenem Saft
160.0 g / Abtropfgewicht 112.0 g
enthält 0.7 g Fett pro 100 g
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2 x MSC Thunfisch Filets in eigenem Saft
Kabeljau Filets
225.0 g
enthält 0.7 g Fett pro 100 g
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Kabeljau Filets
Bio Garnelen, roh, ohne Kopf, geschält, tiefgekühlt mit Wasserschutzglasur
160.0 g / Abtropfgewicht 160.0 g
enthält 0.7 g Fett pro 100 g
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Bio Garnelen, roh, ohne Kopf, geschält, tiefgekühlt mit Wasserschutzglasur
Thunfisch Filets in eigenem Saft
200.0 g / Abtropfgewicht 160.0 g
enthält 0.7 g Fett pro 100 g
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Thunfisch Filets in eigenem Saft
Kabeljau Filets
200.0 g / Abtropfgewicht 200.0 g
enthält 0.7 g Fett pro 100 g
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2 x MSC Thunfisch Filets in eigenem Saft
160.0 g / Abtropfgewicht 112.0 g
enthält 0.7 g Fett pro 100 g
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2 x MSC Thunfisch Filets in eigenem Saft
3–6 Kabeljau Filets, ohne Haut, praktisch grätenfrei, portioniert, tiefgekühlt
400.0 g / Abtropfgewicht 400.0 g
enthält 0.7 g Fett pro 100 g
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3–6 Kabeljau Filets, ohne Haut, praktisch grätenfrei, portioniert, tiefgekühlt
Thunfisch Filets in eigenem Saft
200.0 g / Abtropfgewicht 160.0 g
enthält 0.7 g Fett pro 100 g
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Thunfisch Filets in eigenem Saft
3–6 Kabeljau Filets, ohne Haut, praktisch grätenfrei, portioniert, tiefgekühlt
400.0 g / Abtropfgewicht 400.0 g
enthält 0.7 g Fett pro 100 g
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3–6 Kabeljau Filets, ohne Haut, praktisch grätenfrei, portioniert, tiefgekühlt
Youkon Wild-Lobstertails 228 g/2 Hummerschwänze MSC
228.0 g / Abtropfgewicht 228.0 g
enthält 0.7 g Fett pro 100 g
Youkon Wilder Lachs

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Youkon Wild-Lobstertails 228 g/2 Hummerschwänze MSC
MSC Zander Naturfilets
320.0 g
enthält 0.8 g Fett pro 100 g
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MSC Zander Naturfilets
MSC Zander Naturfilets
320.0 g
enthält 0.8 g Fett pro 100 g
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MSC Zander Naturfilets
Zander Filets
200.0 g
enthält 0.8 g Fett pro 100 g
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Zander Filets
Seelachs Filets
250.0 g / Abtropfgewicht 250.0 g
enthält 0.8 g Fett pro 100 g
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Seelachs Filets
Zander Filets
200.0 g
enthält 0.8 g Fett pro 100 g
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Zander Filets
Seelachs Filets
250.0 g / Abtropfgewicht 250.0 g
enthält 0.8 g Fett pro 100 g
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Seelachs Filets
Bio-Garnelen Mediterran
250.0 g / Abtropfgewicht 250.0 g
enthält 0.9 g Fett pro 100 g
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Bio-Garnelen Mediterran
Bio-Garnelen Mediterran
250.0 g / Abtropfgewicht 250.0 g
enthält 0.9 g Fett pro 100 g
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Bio-Garnelen Mediterran
Weißer Thun in eigenem Saft Natur
170.0 g / Abtropfgewicht 120.0 g
enthält 1.0 g Fett pro 100 g
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Weißer Thun in eigenem Saft Natur
Bio Gourmet Prawns, blanchiert, geschält, ökologisch gezüchtet
256.0 g / Abtropfgewicht 256.0 g
enthält 1.0 g Fett pro 100 g
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Bio Gourmet Prawns, blanchiert, geschält, ökologisch gezüchtet
Weißer Thun in eigenem Saft Natur
170.0 g / Abtropfgewicht 120.0 g
enthält 1.0 g Fett pro 100 g
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Weißer Thun in eigenem Saft Natur
Bio Gourmet Prawns, blanchiert, geschält, ökologisch gezüchtet
256.0 g / Abtropfgewicht 256.0 g
enthält 1.0 g Fett pro 100 g
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Bio Gourmet Prawns, blanchiert, geschält, ökologisch gezüchtet
Youkon Alaska Pollock (Seelachs) Filets 250 g MSC
250.0 g
enthält 1.0 g Fett pro 100 g
Youkon Wilder Lachs

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Youkon Alaska Pollock (Seelachs) Filets 250 g MSC
Youkon Alaska COD Kabeljau m. Haut 250g MSC mit beigelegten Bio-Alpenkräutern
250.0 g
enthält 1.0 g Fett pro 100 g
Youkon Wilder Lachs

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Youkon Alaska COD Kabeljau m. Haut 250g MSC mit beigelegten Bio-Alpenkräutern
Youkon Alaska Kabeljau Rückenfilets 250 g MSC mit beigelegten Bio Alpenkräutern
250.0 g
enthält 1.0 g Fett pro 100 g
Youkon Wilder Lachs

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Youkon Alaska Kabeljau Rückenfilets 250 g MSC mit beigelegten Bio Alpenkräutern
Victoriasee-Barsch Filets
250.0 g
enthält 1.2 g Fett pro 100 g
Femeg

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Victoriasee-Barsch Filets
Victoriasee-Barsch Filets
250.0 g
enthält 1.2 g Fett pro 100 g
Femeg

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Victoriasee-Barsch Filets
Thunfisch Filets in eigenem Saft
185.0 g / Abtropfgewicht 130.0 g
enthält 1.3 g Fett pro 100 g
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Thunfisch Filets in eigenem Saft
MSC Thunfisch Filets in eigenem Saft - Lithodose
160.0 g / Abtropfgewicht 120.0 g
enthält 1.3 g Fett pro 100 g
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MSC Thunfisch Filets in eigenem Saft - Lithodose
MSC Thunfisch Filets in eigenem Saft - Lithodose Mini
80.0 g / Abtropfgewicht 56.0 g
enthält 1.3 g Fett pro 100 g
followfood

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Thunfisch Filets in eigenem Saft
185.0 g / Abtropfgewicht 130.0 g
enthält 1.3 g Fett pro 100 g
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Thunfisch Filets in eigenem Saft
MSC Thunfisch Filets in eigenem Saft - Lithodose
160.0 g / Abtropfgewicht 120.0 g
enthält 1.3 g Fett pro 100 g
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MSC Thunfisch Filets in eigenem Saft - Lithodose
MSC Thunfisch Filets in eigenem Saft - Lithodose Mini
80.0 g / Abtropfgewicht 56.0 g
enthält 1.3 g Fett pro 100 g
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Airfryer Fish Bites Teriyaki
180.0 g / Abtropfgewicht 180.0 g
enthält 1.5 g Fett pro 100 g
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Airfryer Fish Bites Teriyaki
180.0 g / Abtropfgewicht 180.0 g
enthält 1.5 g Fett pro 100 g
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Premium Filets v. Hellen Thunfisch naturell
120.0 g / Abtropfgewicht 0.09 kg
enthält 1.5 g Fett pro 100 g
Fontaine

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Premium Filets v. Hellen Thunfisch naturell
Premium Filets v. Hellen Thunfisch naturell
120.0 g / Abtropfgewicht 0.09 kg
enthält 1.5 g Fett pro 100 g
Fontaine

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Premium Filets v. Hellen Thunfisch naturell
FEM MSC pazifische Scholle natur grün 250g
250.0 g / Abtropfgewicht 225.0 g
enthält 1.6 g Fett pro 100 g
Femeg

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FEM MSC pazifische Scholle natur grün 250g
FEM MSC pazifische Scholle natur grün 250g
250.0 g / Abtropfgewicht 225.0 g
enthält 1.6 g Fett pro 100 g
Femeg

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FEM MSC pazifische Scholle natur grün 250g
Zander aus dem Eriesee
200.0 g
enthält 1.6 g Fett pro 100 g
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Zander aus dem Eriesee
Zander aus dem Eriesee
200.0 g
enthält 1.6 g Fett pro 100 g
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Zander aus dem Eriesee
Premium Sardinen naturell
120.0 g / Abtropfgewicht 84.0 g
enthält 1.6 g Fett pro 100 g
Fontaine

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Premium Sardinen naturell
120.0 g / Abtropfgewicht 84.0 g
enthält 1.6 g Fett pro 100 g
Fontaine

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Thunfischsalat Asia-Style
200.0 g
enthält 1.7 g Fett pro 100 g
Fontaine

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Thunfischsalat Asia-Style
Thunfischsalat Asia-Style
200.0 g
enthält 1.7 g Fett pro 100 g
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Thunfischsalat Asia-Style
MSC Wildlachs Filetspitzen
360.0 g
enthält 1.8 g Fett pro 100 g
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MSC Wildlachs Filetspitzen
MSC Wildlachs Filets
200.0 g
enthält 1.8 g Fett pro 100 g
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MSC Wildlachs Filets
MSC Wildlachs Filetspitzen
360.0 g
enthält 1.8 g Fett pro 100 g
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MSC Wildlachs Filetspitzen
MSC Wildlachs Filets
200.0 g
enthält 1.8 g Fett pro 100 g
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MSC Wildlachs Filets
Thunfisch Filets vom Echten Bonito naturell
120.0 g / Abtropfgewicht 0.09 kg
enthält 1.9 g Fett pro 100 g
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Thunfisch Filets vom Echten Bonito naturell
Thunfisch Filets vom Echten Bonito naturell
120.0 g / Abtropfgewicht 0.09 kg
enthält 1.9 g Fett pro 100 g
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Thunfisch Filets vom Echten Bonito naturell
Thunfisch Fusilli in würziger Tomatensauce
500.0 g
enthält 2.0 g Fett pro 100 g
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Thunfisch Fusilli in würziger Tomatensauce
500.0 g
enthält 2.0 g Fett pro 100 g
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Wildlachs Filet in Bio-Senf-Honig-Sauce
200.0 g
enthält 2.0 g Fett pro 100 g
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Wildlachs Filet in Bio-Senf-Honig-Sauce
Wildlachs Filet in Bio-Senf-Honig-Sauce
200.0 g
enthält 2.0 g Fett pro 100 g
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Wildlachs Filet in Bio-Senf-Honig-Sauce
Youkon Wildlachs Filets 250 g MSC mit beigelegter Bio-Kräutermischung
250.0 g
enthält 2.0 g Fett pro 100 g
Youkon Wilder Lachs

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Youkon Wildlachs Filets 250 g MSC mit beigelegter Bio-Kräutermischung
MSC Wildlachs Spaghetti mit Gemüse in Dill-Sahnesauce
500.0 g
enthält 2.1 g Fett pro 100 g
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MSC Wildlachs Spaghetti mit Gemüse in Dill-Sahnesauce
500.0 g
enthält 2.1 g Fett pro 100 g
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Fish4Ever Wildlachsfilets Naturell
170.0 g / Abtropfgewicht 120.0 g
enthält 2.2 g Fett pro 100 g
Fish4Ever

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Fish4Ever Wildlachsfilets Naturell
170.0 g / Abtropfgewicht 120.0 g
enthält 2.2 g Fett pro 100 g
Fish4Ever

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Wildlachs Filets in eigenem Saft, praktisch grätenfrei
125.0 g / Abtropfgewicht 85.0 g
enthält 2.2 g Fett pro 100 g
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Wildlachs Filets in eigenem Saft, praktisch grätenfrei
Wildlachs Filets in eigenem Saft, praktisch grätenfrei
125.0 g / Abtropfgewicht 85.0 g
enthält 2.2 g Fett pro 100 g
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Wildlachs Filets in eigenem Saft, praktisch grätenfrei
Wildlachs naturell
125.0 g / Abtropfgewicht 85.0 g
enthält 2.2 g Fett pro 100 g
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Wildlachs naturell
125.0 g / Abtropfgewicht 85.0 g
enthält 2.2 g Fett pro 100 g
Fontaine

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FEM MSC Wildlachsfilet grün 250g
250.0 g / Abtropfgewicht 250.0 g
enthält 2.3 g Fett pro 100 g
Femeg

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FEM MSC Wildlachsfilet grün 250g
FEM MSC Thunfisch Medaillons grün 250g
250.0 g / Abtropfgewicht 250.0 g
enthält 2.3 g Fett pro 100 g
Femeg

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FEM MSC Thunfisch Medaillons grün 250g
FEM MSC Wildlachsfilet grün 250g
250.0 g / Abtropfgewicht 250.0 g
enthält 2.3 g Fett pro 100 g
Femeg

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FEM MSC Wildlachsfilet grün 250g
FEM MSC Thunfisch Medaillons grün 250g
250.0 g / Abtropfgewicht 250.0 g
enthält 2.3 g Fett pro 100 g
Femeg

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FEM MSC Thunfisch Medaillons grün 250g
Makrelen Filets in eigenem Saft aus nachhaltigem Wildfang
125.0 g / Abtropfgewicht 85.0 g
enthält 2.4 g Fett pro 100 g
followfood

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Makrelen Filets in eigenem Saft aus nachhaltigem Wildfang
Quellen

Produkte: Herstellerangaben

 

*Diese Aufstellung dient ausschließlich der Orientierung. Wir bitten um Verständnis, dass wir für die Angaben keine Gewähr übernehmen können. Muss die Ernährung aus medizinischen Gründen beachtet werden, ersetzen unsere Vorschläge nicht die Empfehlungen des Arztes. Kaufe dann bitte nur Produkte, die auf die betreffenden Inhaltsstoffe hin geprüft und zertifiziert sind.

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