5 Gesundheitspluspunkte
Weniger als 5g Zucker pro 100g
Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g
Mehr als 2g Ballaststoffe pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Brötchen mit Butter (Standardrezeptur)
→ 342 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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48,84 g Kohlenhydrate
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1,59 g Salz
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0,03 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
8,9 g
Kohlenhydrate:
48,8 g
davon Zucker:
2,8 g
Fett:
12,1 g
Ballaststoffe:
3,1 g
Cholesterin:
28 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
7,2 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
3,5 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,9 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
44 mg
Magnesium:
20 mg
Phosphor:
124 mg
Kalium:
144 mg
Natrium:
639 mg
Spurenelemente
Eisen:
847,0 µg
Zink:
728,0 µg
Kupfer:
113,0 µg
Iod (Iodid):
0,4 µg
Mangan:
550,0 µg
Fluorid:
71,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,083 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
0,025 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,140 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,073 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
1,244 mg
Vitamin B6:
0,079 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,973 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ keine Fructose
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
Sättigung:
→ 12,1 g Fett
→ Laktose enthalten
→ 28 mg Cholesterin
→ 1,6 g Salz!
Zusammensetzung:
Nachhaltigkeit
(Energiebedarf / CO2-Foodprint / bedrohte Art / Fanggebiet)Herkunftsland:
Allgemeine Hinweise zu Brötchen
Geeignet für das Ernährungskonzept → Ovo-lacto-vegetarisch
