4 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 2g Ballaststoffe pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Brötchen mit Butter und Orangenmarmelade (Standardrezeptur)

→ 322 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

9,24 g Fett
3,34 g ungesättigte Fettsäuren
52,39 g Kohlenhydrate
16,88 g Zucker
0,06 g Laktose
3,76 g Fruktose
1,21 g Salz
0,02 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
6,8 g
Kohlenhydrate:
52,4 g
davon Zucker:
16,9 g
Fett:
9,2 g
Ballaststoffe:
2,6 g
Cholesterin:
21 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
5,4 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
2,6 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,7 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
41 mg
Magnesium:
16 mg
Phosphor:
95 mg
Kalium:
122 mg
Natrium:
488 mg
Spurenelemente
Eisen:
685,0 µg
Zink:
558,0 µg
Kupfer:
91,0 µg
Iod (Iodid):
0,3 µg
Mangan:
421,0 µg
Fluorid:
54,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,064 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
0,983 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,109 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,056 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,952 mg
Vitamin B6:
0,063 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,753 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Brötchen mit Butter und Orangenmarmelade (Standardrezeptur)

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

Sättigung:

mögliche Unverträglichkeiten

→ 9,2 g Fett

→ 16,9 g Zucker!

→ 1,2 g Salz!

→ Laktose enthalten

→ 3,76 mg Fructose

→ 21 mg Cholesterin

Zusammensetzung:

Nachhaltigkeit

(Energiebedarf / CO2-Foodprint / bedrohte Art / Fanggebiet)

Herkunftsland:

Allgemeine Hinweise zu Brötchen

weitere Quellenangaben

Geeignet für das Ernährungskonzept → Ovo-lacto-vegetarisch