Gebäck4 Gesundheitspluspunkte
Weniger als 5g Zucker pro 100g
Mehr als 2g Ballaststoffe pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Brötchen mit Fett
→ 279 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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48,82 g Kohlenhydrate
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0,74 g Salz
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0,01 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
8,2 g
Kohlenhydrate:
48,8 g
davon Zucker:
1,5 g
Fett:
5,4 g
Ballaststoffe:
3,2 g
Cholesterin:
12 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
3,0 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
1,4 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,5 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
59 mg
Magnesium:
24 mg
Phosphor:
88 mg
Kalium:
132 mg
Natrium:
540 mg
Spurenelemente
Eisen:
700,0 µg
Zink:
681,0 µg
Kupfer:
220,0 µg
Iod (Iodid):
6,0 µg
Mangan:
599,0 µg
Fluorid:
76,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,036 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
0,010 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,073 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,052 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,808 mg
Vitamin B6:
0,013 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,499 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
Sättigung:
→ 5,4 g Fett
→ 0,7 g Salz!
→ Laktose enthalten
→ 0,03 mg Fructose
Zusammensetzung:
Nachhaltigkeit
(Energiebedarf / CO2-Foodprint / bedrohte Art / Fanggebiet)Herkunftsland:
Allgemeine Hinweise zu Brötchen
Geeignet für das Ernährungskonzept → Ovo-lacto-vegetarisch
