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Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Brötchen-Roggenbrötchen mit Weizenkeimen
→ 221 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
|
42,04 g Kohlenhydrate
|
1,07 g Salz
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0,00 g Cholesterin
|
Proteine / Eiweiß:
7,9 g
Kohlenhydrate:
42,0 g
Zucker:
4,8 g
Fett:
2,1 g
Ballaststoffe:
8,6 g
Cholesterin:
0 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
0,3 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
0,3 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,7 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
27 mg
Magnesium:
72 mg
Phosphor:
229 mg
Kalium:
265 mg
Natrium:
435 mg
Spurenelemente
Eisen:
2316,0 µg
Zink:
3158,0 µg
Kupfer:
285,0 µg
Iod (Iodid):
2,3 µg
Mangan:
2829,0 µg
Fluorid:
26,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,001 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
0,000 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,310 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,100 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
1,250 mg
Vitamin B6:
0,093 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
2,792 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ fettarm
→ keine Laktose enthalten
→ kein Cholesterin enthalten
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 1,1 g Salz!
→ 0,39 mg Fructose
Allgemeine Hinweise zu Brötchen
Geeignet für das Ernährungskonzept → Ovo-lacto-vegetarisch