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Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Brötchen-Roggenbrötchen
→ 268 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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50,89 g Kohlenhydrate
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1,22 g Salz
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0,00 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
10,4 g
Kohlenhydrate:
50,9 g
Zucker:
4,5 g
Fett:
2,1 g
Ballaststoffe:
5,7 g
Cholesterin:
0 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
0,3 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
0,3 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,3 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,0 g
Mineralstoffe
Calcium:
121 mg
Magnesium:
39 mg
Phosphor:
159 mg
Kalium:
161 mg
Natrium:
520 mg
Spurenelemente
Eisen:
1642,0 µg
Zink:
1429,0 µg
Kupfer:
187,0 µg
Iod (Iodid):
1,6 µg
Mangan:
1178,0 µg
Fluorid:
9,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,000 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
0,000 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,160 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,061 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,928 mg
Vitamin B6:
0,087 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,743 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ fettarm
→ keine Laktose enthalten
→ kein Cholesterin enthalten
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 1,2 g Salz!
→ 0,45 mg Fructose
Allgemeine Hinweise zu Brötchen
Geeignet für das Ernährungskonzept → Ovo-lacto-vegetarisch