3 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Weniger als 0,3g Salz pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Vanillepudding

→ 124 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

3,23 g Fett
0,98 g ungesättigte Fettsäuren
20,33 g Kohlenhydrate
14,01 g Zucker
3,81 g Laktose
0,00 g Fruktose
0,15 g Salz
0,02 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
3,2 g
Kohlenhydrate:
20,3 g
davon Zucker:
14,0 g
Fett:
3,2 g
Ballaststoffe:
0,0 g
Cholesterin:
20 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
2,0 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
0,8 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,1 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,0 g
Mineralstoffe
Calcium:
100 mg
Magnesium:
10 mg
Phosphor:
83 mg
Kalium:
120 mg
Natrium:
58 mg
Spurenelemente
Eisen:
211,0 µg
Zink:
370,0 µg
Kupfer:
18,0 µg
Iod (Iodid):
9,8 µg
Mangan:
5,0 µg
Fluorid:
17,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,034 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
0,968 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,030 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,149 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,072 mg
Vitamin B6:
0,031 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,117 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Vanillepudding

→ salzarm

→ keine Fructose

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 3,2 g Fett

→ 14,0 g Zucker!

→ Laktose enthalten

→ 20 mg Cholesterin