ketogene Ernährung

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Ketogene Ernährung

Was darf ich essen, wenn ich mich ketogen ernähren möchte?

eatr-Filter: unter 5g Kohlenhydrate pro 100g

Eiweiß/Ei/Milch

Eiweiß/Ei/Milch

125 Lebensmittel der Rubrik Eiweiß/Ei/Milch - Hartkäse könnten zu dir passen

Produktvorschläge (78)*

besser Bio. Salzburger Bio-Emmentaler, 800g
800.0 g
enthält 0.0 g Kohlenhydrate pro 100 g
besser Bio.

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besser Bio. Salzburger Bio-Emmentaler, 800g
Tiroler Bergkäse g.U., biologisch, Zwickel, 5 Monate
1.0 Stück
enthält 0.0 g Kohlenhydrate pro 100 g
Biokäserei Walchsee

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Tiroler Bergkäse g.U., biologisch, Zwickel, 5 Monate
Tiroler Bergkäse g.U., biologisch, Zwickel, 12 Monate
1.0 Stück
enthält 0.0 g Kohlenhydrate pro 100 g
Biokäserei Walchsee

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Tiroler Bergkäse g.U., biologisch, Zwickel, 6 Monate
1.0 Stück
enthält 0.0 g Kohlenhydrate pro 100 g
Biokäserei Walchsee

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Tiroler Bergkäse g.U., biologisch, Zwickel, 9 Monate
1.0 Stück
enthält 0.0 g Kohlenhydrate pro 100 g
Biokäserei Walchsee

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Tiroler Bergkäse g.U., biologisch, Zwickel, 10 Monate
1.0 Stück
enthält 0.0 g Kohlenhydrate pro 100 g
Biokäserei Walchsee

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Tiroler Bergkäse g.U., biologisch, Zwickel, 10 Monate
Tiroler Bergkäse g.U., biologisch, Zwickel, 3 Monate
1.0 Stück
enthält 0.0 g Kohlenhydrate pro 100 g
Biokäserei Walchsee

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Tiroler Bergkäse g.U., biologisch, Zwickel, 3 Monate
Tiroler Bergkäse g.U., biologisch, Zwickel, 2 Jahre
1.0 Stück
enthält 0.0 g Kohlenhydrate pro 100 g
Biokäserei Walchsee

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Tiroler Bergkäse g.U., biologisch, Zwickel, 2 Jahre
Bio Wiesenmilch Emmentaler, 45% F.i.T.
100.0 g
enthält 0.0 g Kohlenhydrate pro 100 g
BioWiesenmilch

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Bio Wiesenmilch Emmentaler, 45% F.i.T.
Bio Wiesenmilch Almkäse 50% F.i.T 6-8Mon. gereif
200.0 g
enthält 0.0 g Kohlenhydrate pro 100 g
BioWiesenmilch

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Bio Wiesenmilch Almkäse 50% F.i.T 6-8Mon. gereif
Bio Pecorino Fior di Natura
2000.0 g
enthält 0.0 g Kohlenhydrate pro 100 g
Heiderbeck

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Bio Pecorino Fior di Natura
Bio Pecorino Fior di Natura
2000.0 g
enthält 0.0 g Kohlenhydrate pro 100 g
Heiderbeck

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Bio Pecorino Fior di Natura
Bio Pecorino Fior di Natura
2000.0 g
enthält 0.0 g Kohlenhydrate pro 100 g
Heiderbeck

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Bio Pecorino Fior di Natura
SalzburgMilch Bio Premium Emmentaler 45% Scheiben
125.0 g
enthält 0.0 g Kohlenhydrate pro 100 g
SalzburgMilch

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SalzburgMilch Bio Premium Emmentaler 45% Scheiben
SalzburgMilch Premium Bio Bergkäse 50% sch.
125.0 g
enthält 0.0 g Kohlenhydrate pro 100 g
SalzburgMilch

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SalzburgMilch Premium Bio Bergkäse 50% sch.
SalzburgMilch Bio Premium Emmentaler 45% Scheiben
125.0 g
enthält 0.0 g Kohlenhydrate pro 100 g
SalzburgMilch

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SalzburgMilch Bio Premium Emmentaler 45% Scheiben
SalzburgMilch Premium Bio Bergkäse 50% sch.
125.0 g
enthält 0.0 g Kohlenhydrate pro 100 g
SalzburgMilch

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SalzburgMilch Premium Bio Bergkäse 50% sch.
Grana Padano DOP BIO gerieben
100.0 g
enthält 0.0 g Kohlenhydrate pro 100 g
TANELLI

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Grana Padano DOP BIO gerieben
PARMIGIANO REGGIANO DOP 1/16 BIO
2.0 kg
enthält 0.0 g Kohlenhydrate pro 100 g
Zanetti

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PARMIGIANO REGGIANO DOP 1/16 BIO
PARMIGIANO REGGIANO DOP BIO 150 g
150.0 g
enthält 0.0 g Kohlenhydrate pro 100 g
Zanetti

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PARMIGIANO REGGIANO DOP BIO 150 g
AN Bio-Bergkäse 50%
125.0 g
enthält 0.1 g Kohlenhydrate pro 100 g
Andechser Natur

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AN Bio-Bergkäse 50%
AN Bio Emmentaler
800.0 g
enthält 0.1 g Kohlenhydrate pro 100 g
Andechser Natur

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AN Bio Emmentaler
Baldauf Bio 1862 Meisterstück
180.0 g
enthält 0.1 g Kohlenhydrate pro 100 g
Baldauf Käse

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Baldauf Bio 1862 Meisterstück
Baldauf Bio Biergartenkäsle
900.0 g
enthält 0.1 g Kohlenhydrate pro 100 g
Baldauf Käse

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Baldauf Bio Biergartenkäsle
Baldauf Bio Pfeffertrio
300.0 g
enthält 0.1 g Kohlenhydrate pro 100 g
Baldauf Käse

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Baldauf Bio Pfeffertrio
Baldauf Bio Osterkäsle
900.0 g
enthält 0.1 g Kohlenhydrate pro 100 g
Baldauf Käse

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Baldauf Bio Osterkäsle
Baldauf Bio Weihnachtskäsle
900.0 g
enthält 0.1 g Kohlenhydrate pro 100 g
Baldauf Käse

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Baldauf Bio Weihnachtskäsle
Baldauf Bio Alpkäsle Wiesn Diva
900.0 g
enthält 0.1 g Kohlenhydrate pro 100 g
Baldauf Käse

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Baldauf Bio Alpkäsle Chili Bua
900.0 g
enthält 0.1 g Kohlenhydrate pro 100 g
Baldauf Käse

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Baldauf Bio Alpkäsle
900.0 g
enthält 0.1 g Kohlenhydrate pro 100 g
Baldauf Käse

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Baldauf Bio Alpkäsle
Baldauf Bio Allgäuer Alpkäse 1/16 Laib
1.6 kg
enthält 0.1 g Kohlenhydrate pro 100 g
Baldauf Käse

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Baldauf Bio Allgäuer Alpkäse 1/16 Laib
Baldauf Bio Allgäuer Bergkäse g.U.
180.0 g
enthält 0.1 g Kohlenhydrate pro 100 g
Baldauf Käse

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Baldauf Bio Allgäuer Bergkäse g.U.
Baldauf Bio Pfeffertrio
180.0 g
enthält 0.1 g Kohlenhydrate pro 100 g
Baldauf Käse

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Baldauf Bio Pfeffertrio
Baldauf Bio Alpkäsle Kräuter Held
900.0 g
enthält 0.1 g Kohlenhydrate pro 100 g
Baldauf Käse

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Baldauf Bio Alpkäsle Pfeffer Maid
900.0 g
enthält 0.1 g Kohlenhydrate pro 100 g
Baldauf Käse

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Baldauf Bio Allgäuer Bergkäse g.U.
300.0 g
enthält 0.1 g Kohlenhydrate pro 100 g
Baldauf Käse

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Baldauf Bio Allgäuer Bergkäse g.U.
Via Aurelia SB
0.2 kg
enthält 0.1 g Kohlenhydrate pro 100 g
Dorfkäserei Geifertshofen

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Via Aurelia SB
Käpt'n Paulis Goldschatz, Bio-Hartkäse
1.0 Stück
enthält 0.1 g Kohlenhydrate pro 100 g
Hafenkäserei

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Käpt'n Paulis Goldschatz, Bio-Hartkäse
Käpt'n Paulis Goldschatz, Bio-Hartkäse
1.0 Stück
enthält 0.1 g Kohlenhydrate pro 100 g
Hafenkäserei

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Käpt'n Paulis Goldschatz, Bio-Hartkäse
Bio Heumilch Emmentaler g.t.S. 45%
180.0 g
enthält 0.1 g Kohlenhydrate pro 100 g
Heumilch Bauern

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Bio Heumilch Emmentaler g.t.S. 45%
Bio Heumilch Bergkäse g.t.S. 50%
180.0 g
enthält 0.1 g Kohlenhydrate pro 100 g
Heumilch Bauern

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Bio Heumilch Bergkäse g.t.S. 50%
Bio Bergblumen Rebell, Hartkäse 51% Fett i.Tr. aus Bio-Bergbauern-Heumilch g.t.S
150.0 g
enthält 0.1 g Kohlenhydrate pro 100 g
Käserebellen

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Bio Berg Rebell, ca. 5 Monate gereift, Hartkäse 50% Fett i.Tr.
1.0 Stück
enthält 0.1 g Kohlenhydrate pro 100 g
Käserebellen

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Bio Berg Rebell, ca. 5 Monate gereift, Hartkäse 50% Fett i.Tr.
Bio Gipfel Rebell, Hartkäse 51% Fett i.Tr.
1.0 Stück
enthält 0.1 g Kohlenhydrate pro 100 g
Käserebellen

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Bio Sennerei Bergkäse, ca. 6 Monate gereift, Hartkäse 50% Fett i. Tr.
1.0 Stück
enthält 0.1 g Kohlenhydrate pro 100 g
Käserebellen

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Bio Sennerei Bergkäse, ca. 6 Monate gereift, Hartkäse 50% Fett i. Tr.
Vorarlberger Bio-bergkäse g.U., ca. 12 Monate gereift, Hartkäse 50% Fett i. Tr.
1.0 Stück
enthält 0.1 g Kohlenhydrate pro 100 g
Käserebellen

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Vorarlberger Bio-bergkäse g.U., ca. 12 Monate gereift, Hartkäse 50% Fett i. Tr.
Bio Berg Rebell, Hartkäse 50% Fett i.Tr. aus Bio-Bergbauern-Heumilch g.t.S
150.0 g
enthält 0.1 g Kohlenhydrate pro 100 g
Käserebellen

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Bio Bergblumen Rebell, Hartkäse 51% Fett i.Tr.
1.0 Stück
enthält 0.1 g Kohlenhydrate pro 100 g
Käserebellen

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Bio Bergblumen Rebell, Hartkäse 51% Fett i.Tr.
Bio Sennerei Bergkäse, ca. 4 Monate gereift, Hartkäse 50% Fett i. Tr.
1.0 Stück
enthält 0.1 g Kohlenhydrate pro 100 g
Käserebellen

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Bio Sennerei Bergkäse, ca. 4 Monate gereift, Hartkäse 50% Fett i. Tr.
Bio Sennerei Bergkäse, ca. 12 Monate gereift, Hartkäse 50% Fett i. Tr.
1.0 Stück
enthält 0.1 g Kohlenhydrate pro 100 g
Käserebellen

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Bio Sennerei Bergkäse, ca. 12 Monate gereift, Hartkäse 50% Fett i. Tr.
Bio Emmentaler vom Laib, ca. 3 Monate in Naturrinde gereift
1.0 Stück
enthält 0.1 g Kohlenhydrate pro 100 g
Käserebellen

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Bio Emmentaler vom Laib, ca. 3 Monate in Naturrinde gereift
Bio Sennerei Bergkäse, ca. 18 Monate gereift, Hartkäse 50% Fett i. Tr.
1.0 Stück
enthält 0.1 g Kohlenhydrate pro 100 g
Käserebellen

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Bio Sennerei Bergkäse, ca. 18 Monate gereift, Hartkäse 50% Fett i. Tr.
Thybo Käse Bio
1.7 kg
enthält 0.1 g Kohlenhydrate pro 100 g
Thise Mejeri

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Nordsee Käse geräuchert 48% Bio
1.7 kg
enthält 0.1 g Kohlenhydrate pro 100 g
Thise Mejeri

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Nordsee Käse geräuchert 48% Bio
Nordsee Käse 48% Bio
1.7 kg
enthält 0.1 g Kohlenhydrate pro 100 g
Thise Mejeri

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Nordsee Käse 48% Bio
Leuchtturm Käse 48% Bio
1.7 kg
enthält 0.1 g Kohlenhydrate pro 100 g
Thise Mejeri

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Leuchtturm Käse 48% Bio
Nordsee Käse 48% Bio
250.0 g
enthält 0.1 g Kohlenhydrate pro 100 g
Thise Mejeri

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Nordsee Käse 48% Bio
Nordsee Käse Grube 48% Bio
1.7 kg
enthält 0.1 g Kohlenhydrate pro 100 g
Thise Mejeri

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Nordsee Käse Grube 48% Bio
Bio Bergkäse Stück 250g
250.0 g
enthält 0.1 g Kohlenhydrate pro 100 g
Woerle

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Bio Emmentaler Stück 250g
250.0 g
enthält 0.1 g Kohlenhydrate pro 100 g
Woerle

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PrePack, Deichkäse ALT, 140g x 8
140.0 g
enthält 0.5 g Kohlenhydrate pro 100 g
Backensholzer Rohmilchkäse

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PrePack, Deichkäse ALT, 140g x 8
Deichkäse Gold - milbengereift
500.0 g
enthält 0.5 g Kohlenhydrate pro 100 g
Backensholzer Rohmilchkäse

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Deichkäse Gold - milbengereift
Bio Bergkäse Zwickel, 3 Monate
1.0 Stück
enthält 0.5 g Kohlenhydrate pro 100 g
Biokäserei Walchsee

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Bio Bergkäse Zwickel, 3 Monate
BWM Bergkäse in Scheiben lactosefrei
100.0 g
enthält 0.5 g Kohlenhydrate pro 100 g
BioWiesenmilch

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BWM Bergkäse in Scheiben lactosefrei
NATOUR Vertberger Bio "Bio VK", mild 5 Monate, Keil ca. 4 kg
2.0 kg
enthält 0.5 g Kohlenhydrate pro 100 g
InterCheese

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NATOUR Vertberger Bio
Le Gruyère AOP "Bio VK", rezent 12 Monate, Keil ca. 2 kg
2.0 kg
enthält 0.5 g Kohlenhydrate pro 100 g
InterCheese

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Le Gruyère AOP
Le Gruyère AOP "Bio VK", mild 6 Monate, Keil ca. 2 kg
2.0 kg
enthält 0.5 g Kohlenhydrate pro 100 g
InterCheese

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Le Gruyère AOP
Le Gruyère AOP "Bio VK", mild 6 Monate, Keil ca. 2 kg
2.0 kg
enthält 0.5 g Kohlenhydrate pro 100 g
InterCheese

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Le Gruyère AOP
Le Gruyère AOP "Bio VK", mild 6 Monate, Keil ca. 2 kg
2.0 kg
enthält 0.5 g Kohlenhydrate pro 100 g
InterCheese

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Le Gruyère AOP
Le Gruyère AOP "Bio VK", mild 6 Monate, Keil ca. 2 kg
2.0 kg
enthält 0.5 g Kohlenhydrate pro 100 g
InterCheese

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Le Gruyère AOP
Kleine Ziege Edel
1.7 kg
enthält 0.6 g Kohlenhydrate pro 100 g
Backensholzer Rohmilchkäse

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SB Tiroler Bergkäse 250g e, biologisch 10 Monate
250.0 g / Abtropfgewicht 250.0 g
enthält 0.6 g Kohlenhydrate pro 100 g
Biokäserei Walchsee

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SB Tiroler Bergkäse 250g e, biologisch 10 Monate
SB Tiroler Bergkäse gerieben 600g
600.0 g / Abtropfgewicht 600.0 g
enthält 0.6 g Kohlenhydrate pro 100 g
Biokäserei Walchsee

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SB Tiroler Bergkäse gerieben 600g
SB Tiroler Bergkäse 250g e, biologisch 3 Monate
250.0 g / Abtropfgewicht 250.0 g
enthält 0.6 g Kohlenhydrate pro 100 g
Biokäserei Walchsee

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SB Tiroler Bergkäse 250g e, biologisch 3 Monate
SB Tiroler Bergkäse 250g e, biologisch 5 Monate
250.0 g / Abtropfgewicht 250.0 g
enthält 0.6 g Kohlenhydrate pro 100 g
Biokäserei Walchsee

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SB Tiroler Bergkäse 250g e, biologisch 5 Monate
SB Tiroler Bergkäse gerieben 250g
250.0 g / Abtropfgewicht 250.0 g
enthält 0.6 g Kohlenhydrate pro 100 g
Biokäserei Walchsee

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SB Tiroler Bergkäse gerieben 250g
Hiewl, Hartkäse natur, handverschöpft
200.0 g
enthält 2.0 g Kohlenhydrate pro 100 g
Bornwieser Milchhandwerk

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Hiewl, Hartkäse natur, handverschöpft
Original Griechischer Graviera
1.25 kg
enthält 2.1 g Kohlenhydrate pro 100 g
Chora

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Original Griechischer Graviera
Quellen

Produkte: Herstellerangaben

 

*Diese Aufstellung dient ausschließlich der Orientierung. Wir bitten um Verständnis, dass wir für die Angaben keine Gewähr übernehmen können. Muss die Ernährung aus medizinischen Gründen beachtet werden, ersetzen unsere Vorschläge nicht die Empfehlungen des Arztes. Kaufe dann bitte nur Produkte, die auf die betreffenden Inhaltsstoffe hin geprüft und zertifiziert sind.

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