Ernährungsmodell: Paleo-Diät

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Generische Lebensmittel (1034)

Auster gebraten (zubereitet ohne Fett) Auster gegart Auster gegart mit Küchenabfall Auster gesalzen Auster Konserve abgetropft Auster Konserve in Öl, abgetropft Auster Konserve in Öl, nicht abgetropft Auster Konserve, nicht abgetropft Auster Präserve, abgetropft Auster Präserve, nicht abgetropft Auster roh Auster roh gegart Auster tiefgefroren Auster tiefgefroren gegart Bachsaibling Bachsaibling gebraten (zubereitet ohne Fett) Bachsaibling geräuchert Bachsaibling gesalzen Bachsaibling Konserve abgetropft Bachsaibling Konserve, nicht abgetropft Bachsaibling Präserve, abgetropft Bachsaibling Präserve, nicht abgetropft Bachsaibling roh Bachsaibling tiefgefroren Bachsaibling tiefgefroren gebraten (zubereitet ohne Fett) Barsch Flussbarsch gegart Barsch frittiert (zubereitet ohne Fett) mit Küchenabfall Barsch gebacken Fischzuschnitt Barsch gebraten (zubereitet ohne Fett) Fischzuschnitt Barsch gedünstet (zubereitet ohne Fett) Fischzuschnitt Barsch gegart Fischzuschnitt Barsch gegart mit Küchenabfall Barsch gekocht Fischzuschnitt Barsch geräuchert Barsch gesalzen Barsch Konserve abgetropft Barsch Konserve in Öl, abgetropft Barsch Konserve in Öl, nicht abgetropft Barsch Konserve, nicht abgetropft Barsch Präserve, abgetropft Barsch Präserve, nicht abgetropft Barsch roh Fischzuschnitt Barsch tiefgefroren Barsch tiefgefroren gebraten (zubereitet ohne Fett) Barsch tiefgefroren gedämpft Barsch tiefgefroren gedünstet (zubereitet ohne Fett) Barsch tiefgefroren gegart Barsch tiefgefroren gegrillt Barsch tiefgefroren gekocht Barschartige Fische (Perciden) gegart Barschartige Fische roh Blei Brasse Karausche gegart Brosme (Lumb Seequappe) gegart Brosme frittiert (zubereitet ohne Fett) mit Küchenabfall Brosme gebraten (zubereitet ohne Fett) Fischzuschnitt Brosme gegart Fischzuschnitt Brosme gegart mit Küchenabfall Brosme geräuchert Brosme gesalzen Brosme Konserve abgetropft Brosme Konserve in Öl, abgetropft Brosme Konserve in Öl, nicht abgetropft Brosme Konserve, nicht abgetropft Brosme Präserve, abgetropft Brosme Präserve, nicht abgetropft Brosme roh Fischzuschnitt Brosme tiefgefroren Brosme tiefgefroren gegart Buckellachs Buckellachs geräuchert Buckellachs gesalzen Buckellachs Konserve abgetropft Buckellachs Konserve, nicht abgetropft Buckellachs Präserve, abgetropft Buckellachs Präserve, nicht abgetropft Buckellachs roh Buckellachs tiefgefroren Doggerscharbe (Scharbenzunge) Doggerscharbe geräuchert Doggerscharbe gesalzen Doggerscharbe roh Doggerscharbe tiefgefroren Dorschartige Fische gegart Dorschartige Fische roh Flunder (Graubutt) gegart Flunder frittiert (zubereitet ohne Fett) mit Küchenabfall Flunder gebraten (zubereitet ohne Fett) Fischzuschnitt Flunder gegart Fischzuschnitt Flunder gegart mit Küchenabfall Flunder geräuchert Flunder gesalzen Flunder Konserve in Öl, abgetropft Flunder Konserve in Öl, nicht abgetropft Flunder roh Fischzuschnitt Flunder tiefgefroren Flunder tiefgefroren gegart Flusskrebs (Edelkrebs) gegart Flusskrebs gegart Flusskrebs gegart mit Küchenabfall Flusskrebs gegrillt Flusskrebs gekocht Flusskrebs gesalzen Flusskrebs Konserve abgetropft Flusskrebs Konserve abgetropft gekocht Flusskrebs Konserve in Öl, abgetropft Flusskrebs Konserve in Öl, nicht abgetropft Flusskrebs Konserve, nicht abgetropft Flusskrebs Präserve, abgetropft Flusskrebs Präserve, nicht abgetropft Flusskrebs roh Flusskrebs tiefgefroren Flusskrebs tiefgefroren gegart Flusskrebs tiefgefroren gekocht Forelle frittiert (zubereitet ohne Fett) mit Küchenabfall Forelle gebacken Fischzuschnitt Forelle gebraten (zubereitet ohne Fett) Fischzuschnitt Forelle gedünstet (zubereitet ohne Fett) Fischzuschnitt Forelle gegart Forelle gegart Fischzuschnitt Forelle gegart mit Küchenabfall Forelle gegrillt Fischzuschnitt Forelle gekocht Fischzuschnitt Forelle geräuchert Forelle geräuchert gedünstet (zubereitet ohne Fett) Forelle geräuchert gegart Forelle geräuchert gegrillt Forelle geräuchert gekocht Forelle gesalzen Forelle Konserve abgetropft Forelle Konserve in Öl, abgetropft Forelle Konserve in Öl, nicht abgetropft Forelle Konserve, nicht abgetropft Forelle Präserve abgetropft Forelle Präserve, nicht abgetropft Forelle roh Fischzuschnitt Forelle tiefgefroren Forelle tiefgefroren gebacken Forelle tiefgefroren gebraten (zubereitet ohne Fett) Forelle tiefgefroren gedünstet (zubereitet ohne Fett) Forelle tiefgefroren gegart Forelle tiefgefroren gekocht Garnele frittiert (zubereitet ohne Fett) Garnele gebacken Garnele gebraten (zubereitet ohne Fett) Garnele gegrillt Garnele gekocht Garnele gesalzen Garnele Konserve in Öl gegart, nicht abgetropft Garnele Konserve in Öl, nicht abgetropft Garnele Präserve abgetropft gebraten (zubereitet ohne Fett) Garnele Präserve abgetropft gekocht Garnele Präserve, abgetropft Garnele Präserve, nicht abgetropft Garnele roh Garnele tiefgefroren Garnele tiefgefroren gebraten (zubereitet ohne Fett) Garnele tiefgefroren gedünstet (zubereitet ohne Fett) Garnele tiefgefroren gegart Garnele tiefgefroren gegrillt Garnele tiefgefroren gekocht Gelbflossenthun Gelbflossenthun geräuchert Gelbflossenthun gesalzen Gelbflossenthun Konserve abgetropft Gelbflossenthun Konserve, nicht abgetropft Gelbflossenthun Präserve, abgetropft Gelbflossenthun Präserve, nicht abgetropft Gelbflossenthun roh Gelbflossenthun tiefgefroren Goldlachs frittiert (zubereitet ohne Fett) mit Küchenabfall Goldlachs gebraten (zubereitet ohne Fett) Fischzuschnitt Goldlachs gegart Goldlachs gegart Fischzuschnitt Goldlachs gegart mit Küchenabfall Goldlachs geräuchert Goldlachs gesalzen Goldlachs Konserve abgetropft Goldlachs Konserve in Öl, abgetropft Goldlachs Konserve in Öl, nicht abgetropft Goldlachs Konserve, nicht abgetropft Goldlachs Präserve, abgetropft Goldlachs Präserve, nicht abgetropft Goldlachs roh Fischzuschnitt Goldlachs tiefgefroren Goldlachs tiefgefroren gegart Heilbutt (Pferdezunge) gegart Heilbutt frittiert (zubereitet ohne Fett) mit Küchenabfall Heilbutt gebraten (zubereitet ohne Fett) Fischzuschnitt Heilbutt gedünstet (zubereitet ohne Fett) Fischzuschnitt Heilbutt gegart Fischzuschnitt Heilbutt gegart mit Küchenabfall Heilbutt gekocht Fischzuschnitt Heilbutt geräuchert Heilbutt geräuchert gegart Heilbutt geräuchert gekocht Heilbutt gesalzen Heilbutt Konserve abgetropft Heilbutt Konserve in Öl, abgetropft Heilbutt Konserve in Öl, nicht abgetropft Heilbutt Konserve, nicht abgetropft Heilbutt Präserve, abgetropft Heilbutt Präserve, nicht abgetropft Heilbutt roh Fischzuschnitt Heilbutt tiefgefroren Heilbutt tiefgefroren gebacken Heilbutt tiefgefroren gebraten (zubereitet ohne Fett) Heilbutt tiefgefroren gegart Hering frittiert (zubereitet ohne Fett) Fischzuschnitt Hering frittiert (zubereitet ohne Fett) mit Küchenabfall Hering gebraten (zubereitet ohne Fett) Fischzuschnitt Hering gegart Hering gegart Fischzuschnitt Hering gegart mit Küchenabfall Hering gekocht Fischzuschnitt Hering geräuchert Hering gesalzen Hering gesalzen gekocht Hering Konserve abgetropft Hering Konserve abgetropft gegart Hering Konserve abgetropft gekocht Hering Konserve in Öl abgetropft gegart Hering Konserve in Öl abgetropft gekocht Hering Konserve in Öl, abgetropft Hering Konserve in Öl, nicht abgetropft Hering Konserve, nicht abgetropft Hering mager frittiert (zubereitet ohne Fett) mit Küchenabfa Hering mager gebraten (zubereitet ohne Fett) Fischzuschnitt Hering mager gegart Hering mager gegart Fischzuschnitt Hering mager gegart mit Küchenabfall Hering mager geräuchert Hering mager gesalzen Hering mager Konserve abgetropft Hering mager Konserve in Öl, abgetropft Hering mager Konserve in Öl, nicht abgetropft Hering mager Konserve, nicht abgetropft Hering mager Präserve, abgetropft Hering mager Präserve, nicht abgetropft Hering mager roh Fischzuschnitt Hering mager tiefgefroren Hering mager tiefgefroren gegart Hering Präserve, abgetropft Hering Präserve, nicht abgetropft Hering roh Fischzuschnitt Hering tiefgefroren Hering tiefgefroren gegart Heringsfische Makrelen Thunfische Heringsfische Makrelen Thunfische gegart Hummer (Lobster) gegart Hummer gegart Hummer gegart mit Küchenabfall Hummer gegrillt Hummer gesalzen Hummer Konserve abgetropft Hummer Konserve in Öl, abgetropft Hummer Konserve in Öl, nicht abgetropft Hummer Konserve, nicht abgetropft Hummer Präserve, abgetropft Hummer Präserve, nicht abgetropft Hummer roh Hummer tiefgefroren Hummer tiefgefroren gebraten (zubereitet ohne Fett) Hummer tiefgefroren gegart Jacobsmuschel Jacobsmuschel gebraten (zubereitet ohne Fett) Jacobsmuschel gegrillt Jacobsmuschel gekocht Jacobsmuschel gesalzen Jacobsmuschel Präserve, abgetropft Jacobsmuschel Präserve, nicht abgetropft Jacobsmuschel roh Jacobsmuschel tiefgefroren Jacobsmuschel tiefgefroren gebraten (zubereitet ohne Fett) Jacobsmuschel tiefgefroren gegart Kabeljau (Dorsch) gegart Kabeljau frittiert (zubereitet ohne Fett) Fischzuschnitt Kabeljau frittiert (zubereitet ohne Fett) mit Küchenabfall Kabeljau gebacken Fischzuschnitt Kabeljau gebraten (zubereitet ohne Fett) Fischzuschnitt Kabeljau gedünstet (zubereitet ohne Fett) Fischzuschnitt Kabeljau gegart Fischzuschnitt Kabeljau gegart mit Küchenabfall Kabeljau gekocht Fischzuschnitt Kabeljau geräuchert Kabeljau gesalzen Kabeljau Konserve abgetropft Kabeljau Konserve in Öl abgetropft gekocht Kabeljau Konserve in Öl, abgetropft Kabeljau Konserve in Öl, nicht abgetropft Kabeljau Konserve, nicht abgetropft Kabeljau paniert gebraten (zubereitet ohne Fett) Kabeljau Präserve, abgetropft Kabeljau Präserve, nicht abgetropft Kabeljau roh Fischzuschnitt Kabeljau tiefgefroren Kabeljau tiefgefroren gebacken Kabeljau tiefgefroren gebraten (zubereitet ohne Fett) Kabeljau tiefgefroren gedünstet (zubereitet ohne Fett) Kabeljau tiefgefroren gegart Kabeljau tiefgefroren gegrillt Kabeljau tiefgefroren gekocht Kabeljau tiefgefroren mikrowellengegart Karausche frittiert (zubereitet ohne Fett) mit Küchenabfall Karausche gebraten (zubereitet ohne Fett) Fischzuschnitt Karausche gegart Fischzuschnitt Karausche gegart mit Küchenabfall Karausche gekocht Fischzuschnitt Karausche geräuchert Karausche gesalzen Karausche Konserve abgetropft Karausche Konserve in Öl, abgetropft Karausche Konserve in Öl, nicht abgetropft Karausche Konserve, nicht abgetropft Karausche Präserve, abgetropft Karausche Präserve, nicht abgetropft Karausche roh Fischzuschnitt Karausche tiefgefroren Karausche tiefgefroren gegart Karpfen frittiert (zubereitet ohne Fett) Fischzuschnitt Karpfen frittiert (zubereitet ohne Fett) mit Küchenabfall Karpfen gebacken Fischzuschnitt Karpfen gebraten (zubereitet ohne Fett) Fischzuschnitt Karpfen gedünstet (zubereitet ohne Fett) Fischzuschnitt Karpfen gegart Karpfen gegart Fischzuschnitt Karpfen gegart mit Küchenabfall Karpfen gekocht Fischzuschnitt Karpfen geräuchert Karpfen gesalzen Karpfen Konserve abgetropft Karpfen Konserve in Öl, abgetropft Karpfen Konserve in Öl, nicht abgetropft Karpfen Konserve, nicht abgetropft Karpfen Präserve, abgetropft Karpfen Präserve, nicht abgetropft Karpfen roh Fischzuschnitt Karpfen tiefgefroren Karpfen tiefgefroren gegart Karpfen tiefgefroren gekocht Karpfenartige Fische Katfisch (Seewolf Steinbeißer) gegart Katfisch frittiert (zubereitet ohne Fett) mit Küchenabfall Katfisch gebraten (zubereitet ohne Fett) Fischzuschnitt Katfisch gedünstet (zubereitet ohne Fett) Fischzuschnitt Katfisch gegart Fischzuschnitt Katfisch gegart mit Küchenabfall Katfisch geräuchert Katfisch gesalzen Katfisch Konserve abgetropft Katfisch Konserve in Öl, abgetropft Katfisch Konserve in Öl, nicht abgetropft Katfisch Konserve, nicht abgetropft Katfisch Präserve, abgetropft Katfisch Präserve, nicht abgetropft Katfisch roh Fischzuschnitt Katfisch tiefgefroren Katfisch tiefgefroren gegart Klaffmuschel gegart Klaffmuschel gegart mit Küchenabfall Klaffmuschel gesalzen Klaffmuschel Konserve abgetropft Klaffmuschel Konserve in Öl, abgetropft Klaffmuschel Konserve in Öl, nicht abgetropft Klaffmuschel Konserve, nicht abgetropft Klaffmuschel Präserve, abgetropft Klaffmuschel Präserve, nicht abgetropft Klaffmuschel roh Klaffmuschel roh gegart Klaffmuschel tiefgefroren Klaffmuschel tiefgefroren gegart Königslachs (Quinnat) Königslachs geräuchert Königslachs gesalzen Königslachs Konserve abgetropft Königslachs Konserve, nicht abgetropft Königslachs Präserve, abgetropft Königslachs Präserve, nicht abgetropft Königslachs roh Königslachs tiefgefroren Krabbe klein (Shrimps) gegart Krabbe klein frittiert (zubereitet ohne Fett) Krabbe klein gebraten (zubereitet ohne Fett) Krabbe klein gegart Krabbe klein gegart mit Küchenabfall Krabbe klein gekocht Krabbe klein gesalzen Krabbe klein Konserve abgetropft Krabbe klein Konserve in Öl, abgetropft Krabbe klein Konserve in Öl, nicht abgetropft Krabbe klein Konserve, nicht abgetropft Krabbe klein Konserve, nicht abgetropft gebraten (zubereitet Krabbe klein Konserve, nicht abgetropft gekocht Krabbe klein Präserve, abgetropft Krabbe klein Präserve, nicht abgetropft Krabbe klein roh Krabbe klein tiefgefroren Krabbe klein tiefgefroren gebacken Krabbe klein tiefgefroren gebraten (zubereitet ohne Fett) Krabbe klein tiefgefroren gedünstet (zubereitet ohne Fett) Krabbe klein tiefgefroren gegart Krabben Krabben gebacken Krabben gedünstet (zubereitet ohne Fett) Krabben gekocht Krabben gesalzen Krabben gesalzen gebraten (zubereitet ohne Fett) Krabben gesalzen gegart Krabben Konserve abgetropft Krabben Konserve, nicht abgetropft Krabben Präserve, abgetropft Krabben Präserve, nicht abgetropft Krabben roh Krabben roh gekocht Krabben tiefgefroren Krabben tiefgefroren gegrillt Krebstiere (Krustentiere) gebraten (zubereitet ohne Fett) Krebstiere (Krustentiere) gegart Krebstiere (Krustentiere) gekocht Krebstiere (Krustentiere) Konserve Krebstiere (Krustentiere) roh Krebstiere (Krustentiere) tiefgefroren Krebstiere (Krustentiere) tiefgefroren gebraten (zubereitet Krebstiere (Krustentiere) tiefgefroren gekocht Lachs (Salm) Lachs (Salm) frittiert (zubereitet ohne Fett) Lachs (Salm) gebacken Lachs (Salm) gebraten (zubereitet ohne Fett) Lachs (Salm) gedünstet (zubereitet ohne Fett) Lachs (Salm) gegart Lachs (Salm) gegrillt Lachs (Salm) gekocht Lachs gekocht Lachs geräuchert Lachs geräuchert gebacken Lachs geräuchert gebraten (zubereitet ohne Fett) Lachs geräuchert gegart Lachs geräuchert gekocht Lachs gesalzen Lachs gesalzen gegart Lachs gesalzen gekocht Lachs Konserve abgetropft Lachs Konserve abgetropft gekocht Lachs Konserve in Öl gegart Lachs Konserve in Öl gekocht Lachs Konserve in Öl, abgetropft Lachs Konserve in Öl, nicht abgetropft Lachs Konserve, nicht abgetropft Lachs pazifisch Lachs pazifisch geräuchert Lachs pazifisch gesalzen Lachs pazifisch Konserve abgetropft Lachs pazifisch Konserve, nicht abgetropft Lachs pazifisch Präserve abgetropft Lachs pazifisch Präserve, nicht abgetropft Lachs pazifisch roh Lachs pazifisch tiefgefroren Lachs Präserve gegart Lachs Präserve, abgetropft Lachs Präserve, nicht abgetropft Lachs roh Lachs tiefgefroren Lachs tiefgefroren frittiert (zubereitet ohne Fett) Lachs tiefgefroren gebacken Lachs tiefgefroren gebraten (zubereitet ohne Fett) Lachs tiefgefroren gedämpft Lachs tiefgefroren gedünstet (zubereitet ohne Fett) Lachs tiefgefroren gegart Lachs tiefgefroren gegrillt Lachs tiefgefroren gekocht Lachs tiefgefroren pochiert Lachsfische gebraten (zubereitet ohne Fett) Lachsfische gegart Lachsfische roh Languste (Spiny/Rocklobster) Languste frittiert (zubereitet ohne Fett) Languste gesalzen Languste Konserve abgetropft Languste Konserve, nicht abgetropft Languste Präserve, abgetropft Languste Präserve, nicht abgetropft Languste roh Languste tiefgefroren Languste tiefgefroren gegrillt Leng frittiert (zubereitet ohne Fett) mit Küchenabfall Leng gebraten (zubereitet ohne Fett) Fischzuschnitt Leng gegart Leng gegart Fischzuschnitt Leng gegart mit Küchenabfall Leng geräuchert Leng gesalzen Leng Konserve abgetropft Leng Konserve in Öl, abgetropft Leng Konserve in Öl, nicht abgetropft Leng Konserve, nicht abgetropft Leng Präserve, abgetropft Leng Präserve, nicht abgetropft Leng roh Fischzuschnitt Leng tiefgefroren Leng tiefgefroren gegart Maifisch Maifisch geräuchert Maifisch gesalzen Maifisch Konserve abgetropft Maifisch Konserve, nicht abgetropft Maifisch Präserve, abgetropft Maifisch Präserve, nicht abgetropft Maifisch roh Maifisch tiefgefroren Makrele frittiert (zubereitet ohne Fett) mit Küchenabfall Makrele gebraten (zubereitet ohne Fett) Fischzuschnitt Makrele gegart Makrele gegart Fischzuschnitt Makrele gegart mit Küchenabfall Makrele gegrillt Fischzuschnitt Makrele geräuchert Makrele geräuchert gegart Makrele geräuchert gekocht Makrele gesalzen Makrele Konserve abgetropft Makrele Konserve in Öl, abgetropft Makrele Konserve in Öl, nicht abgetropft Makrele Konserve, nicht abgetropft Makrele Präserve, abgetropft Makrele Präserve, nicht abgetropft Makrele roh Fischzuschnitt Makrele spanisch gesalzen Makrele spanisch Präserve, abgetropft Makrele spanisch Präserve, nicht abgetropft Makrele spanisch roh Makrele tiefgefroren Makrele tiefgefroren gebraten (zubereitet ohne Fett) Makrele tiefgefroren gegart Matjes frittiert (zubereitet ohne Fett) mit Küchenabfall Matjes gegart mit Küchenabfall Matjes geräuchert Matjes gesalzen Matjes Konserve abgetropft Matjes Konserve in Öl, abgetropft Matjes Konserve in Öl, nicht abgetropft Matjes Konserve, nicht abgetropft Matjes Präserve, abgetropft Matjes Präserve, nicht abgetropft Matjes roh Fischzuschnitt Matjes tiefgefroren Matjes tiefgefroren gegart Meeräsche Meeräsche geräuchert Meeräsche gesalzen Meeräsche Konserve abgetropft Meeräsche Konserve, nicht abgetropft Meeräsche Präserve, abgetropft Meeräsche Präserve, nicht abgetropft Meeräsche roh Meeräsche tiefgefroren Meerforelle Meerforelle geräuchert Meerforelle gesalzen Meerforelle Konserve abgetropft Meerforelle Konserve, nicht abgetropft Meerforelle Präserve, abgetropft Meerforelle Präserve, nicht abgetropft Meerforelle roh Meerforelle tiefgefroren Miesmuschel (See-Pfahlmuschel) gegart Miesmuschel gebraten (zubereitet ohne Fett) Miesmuschel gegart Miesmuschel gegart mit Küchenabfall Miesmuschel gekocht Miesmuschel gesalzen Miesmuschel Konserve abgetropft Miesmuschel Konserve in Öl, abgetropft Miesmuschel Konserve in Öl, nicht abgetropft Miesmuschel Konserve, nicht abgetropft Miesmuschel Präserve, abgetropft Miesmuschel Präserve, nicht abgetropft Miesmuschel roh Miesmuschel tiefgefroren Miesmuschel tiefgefroren gebraten (zubereitet ohne Fett) Miesmuschel tiefgefroren gegart Miesmuschel tiefgefroren gekocht Muscheltiere gegart Pangasius roh Fischzuschnitt Pelamiden roh Pilgermuschel gegart Pilgermuschel gegart mit Küchenabfall Pilgermuschel gesalzen Pilgermuschel Konserve abgetropft Pilgermuschel Konserve in Öl, abgetropft Pilgermuschel Konserve in Öl, nicht abgetropft Pilgermuschel Konserve, nicht abgetropft Pilgermuschel Präserve, abgetropft Pilgermuschel Präserve, nicht abgetropft Pilgermuschel roh Pilgermuschel roh gegart Pilgermuschel tiefgefroren Pilgermuschel tiefgefroren gegart Plattfische gegart Plattfische roh Pollack (Köhler) Pollack frittiert (zubereitet ohne Fett) Pollack gebacken Pollack gebraten (zubereitet ohne Fett) Pollack gedünstet (zubereitet ohne Fett) Pollack gegart Pollack gegrillt Pollack gekocht Pollack geräuchert Pollack gesalzen Pollack Konserve abgetropft Pollack Konserve, nicht abgetropft Pollack Präserve, abgetropft Pollack Präserve, nicht abgetropft Pollack roh Pollack tiefgefroren Pollack tiefgefroren frittiert (zubereitet ohne Fett) Pollack tiefgefroren gebacken Pollack tiefgefroren gebraten (zubereitet ohne Fett) Pollack tiefgefroren gedünstet (zubereitet ohne Fett) Pollack tiefgefroren gegart Pollack tiefgefroren gegrillt Pollack tiefgefroren gekocht Regenbogenforelle Regenbogenforelle Filet mit Haut Regenbogenforelle geräuchert Regenbogenforelle gesalzen Regenbogenforelle Konserve abgetropft Regenbogenforelle Konserve, nicht abgetropft Regenbogenforelle Präserve, abgetropft Regenbogenforelle Präserve, nicht abgetropft Regenbogenforelle roh Regenbogenforelle tiefgefroren Renke frittiert (zubereitet ohne Fett) mit Küchenabfall Renke gebraten (zubereitet ohne Fett) Fischzuschnitt Renke gegart Fischzuschnitt Renke gegart mit Küchenabfall Renke geräuchert Renke gesalzen Renke Konserve abgetropft Renke Konserve in Öl, abgetropft Renke Konserve in Öl, nicht abgetropft Renke Konserve, nicht abgetropft Renke Präserve, abgetropft Renke Präserve, nicht abgetropft Renke roh Fischzuschnitt Renke tiefgefroren Renke tiefgefroren gegart Renke/Maräne/Felchen gegart Rollmöpse Konserve abgetropft Rollmöpse Konserve abgetropft gegart Rollmöpse Konserve abgetropft gekocht Rollmöpse Konserve, nicht abgetropft Rotbarsch (Goldbarsch) gegart Rotbarsch frittiert (zubereitet ohne Fett) mit Küchenabfall Rotbarsch gebacken Fischzuschnitt Rotbarsch gebraten (zubereitet ohne Fett) Fischzuschnitt Rotbarsch gedämpft Fischzuschnitt Rotbarsch gedünstet (zubereitet ohne Fett) Fischzuschnitt Rotbarsch gegart Fischzuschnitt Rotbarsch gegart mit Küchenabfall Rotbarsch gegrillt Fischzuschnitt Rotbarsch geräuchert Rotbarsch gesalzen Rotbarsch Konserve abgetropft Rotbarsch Konserve in Öl, abgetropft Rotbarsch Konserve in Öl, nicht abgetropft Rotbarsch Konserve, nicht abgetropft Rotbarsch Präserve, abgetropft Rotbarsch Präserve, nicht abgetropft Rotbarsch roh Fischzuschnitt Rotbarsch tiefgefroren Rotbarsch tiefgefroren gebacken Rotbarsch tiefgefroren gebraten (zubereitet ohne Fett) Rotbarsch tiefgefroren gegart Roter Thun Roter Thun geräuchert Roter Thun gesalzen Roter Thun Konserve abgetropft Roter Thun Konserve, nicht abgetropft Roter Thun Präserve, abgetropft Roter Thun Präserve, nicht abgetropft Roter Thun roh Roter Thun tiefgefroren Rotzunge frittiert (zubereitet ohne Fett) mit Küchenabfall Rotzunge gebraten (zubereitet ohne Fett) Fischzuschnitt Rotzunge gegart Fischzuschnitt Rotzunge gegart mit Küchenabfall Rotzunge geräuchert Rotzunge gesalzen Rotzunge Konserve in Öl, abgetropft Rotzunge Konserve in Öl, nicht abgetropft Rotzunge roh Fischzuschnitt Rotzunge tiefgefroren Rotzunge tiefgefroren gegart Rotzunge Zwergzunge (Limande) gegart Sardelle (Anchovis) Sardelle gebacken Sardelle gebraten (zubereitet ohne Fett) Sardelle gegrillt Sardelle geräuchert Sardelle gesalzen Sardelle gesalzen gekocht Sardelle Konserve abgetropft Sardelle Konserve in Öl gegart, nicht abgetropft Sardelle Konserve in Öl, nicht abgetropft Sardelle Konserve, nicht abgetropft Sardelle Präserve, abgetropft Sardelle Präserve, nicht abgetropft Sardelle roh Sardelle tiefgefroren Sardine frittiert (zubereitet ohne Fett) mit Küchenabfall Sardine gebraten (zubereitet ohne Fett) Fischzuschnitt Sardine gegart Sardine gegart Fischzuschnitt Sardine gegart mit Küchenabfall Sardine gegrillt Fischzuschnitt Sardine geräuchert Sardine gesalzen Sardine Konserve abgetropft Sardine Konserve abgetropft gekocht Sardine Konserve in Öl abgetropft gegart Sardine Konserve in Öl abgetropft gekocht Sardine Konserve in Öl, abgetropft Sardine Konserve in Öl, nicht abgetropft Sardine Konserve, nicht abgetropft Sardine Konserve, nicht abgetropft gegart Sardine Präserve, abgetropft Sardine Präserve, nicht abgetropft Sardine roh Fischzuschnitt Sardine tiefgefroren Sardine tiefgefroren gegart Sardine tiefgefroren gegrillt Sardinelle roh Sardinops Sardinops geräuchert Sardinops gesalzen Sardinops Konserve abgetropft Sardinops Konserve, nicht abgetropft Sardinops Präserve, abgetropft Sardinops Präserve, nicht abgetropft Sardinops roh Sardinops tiefgefroren Schafskopfbrasse Schafskopfbrasse geräuchert Schafskopfbrasse gesalzen Schafskopfbrasse roh Schafskopfbrasse tiefgefroren Schellfisch frittiert (zubereitet ohne Fett) Fischzuschnitt Schellfisch frittiert (zubereitet ohne Fett) mit Küchenabfal Schellfisch gebraten (zubereitet ohne Fett) Fischzuschnitt Schellfisch gedämpft Fischzuschnitt Schellfisch gegart Schellfisch gegart Fischzuschnitt Schellfisch gegart mit Küchenabfall Schellfisch gegrillt Fischzuschnitt Schellfisch geräuchert Schellfisch gesalzen Schellfisch Konserve abgetropft Schellfisch Konserve in Öl, abgetropft Schellfisch Konserve in Öl, nicht abgetropft Schellfisch Konserve, nicht abgetropft Schellfisch Präserve, abgetropft Schellfisch Präserve, nicht abgetropft Schellfisch roh Fischzuschnitt Schellfisch tiefgefroren Schellfisch tiefgefroren gebacken Schellfisch tiefgefroren gebraten (zubereitet ohne Fett) Schellfisch tiefgefroren gegart Schildmakrele Schildmakrele geräuchert Schildmakrele gesalzen Schildmakrele Konserve abgetropft Schildmakrele Konserve, nicht abgetropft Schildmakrele Präserve, abgetropft Schildmakrele Präserve, nicht abgetropft Schildmakrele roh Schildmakrele tiefgefroren Schleie frittiert (zubereitet ohne Fett) mit Küchenabfall Schleie gebraten (zubereitet ohne Fett) Fischzuschnitt Schleie gegart Schleie gegart Fischzuschnitt Schleie gegart mit Küchenabfall Schleie geräuchert Schleie gesalzen Schleie roh Fischzuschnitt Schleie tiefgefroren Schleie tiefgefroren gegart Scholle (Goldbutt) gegart Scholle frittiert (zubereitet ohne Fett) Fischzuschnitt Scholle frittiert (zubereitet ohne Fett) mit Küchenabfall Scholle gebacken Fischzuschnitt Scholle gebraten (zubereitet ohne Fett) Fischzuschnitt Scholle gedünstet (zubereitet ohne Fett) Fischzuschnitt Scholle gegart Fischzuschnitt Scholle gegart mit Küchenabfall Scholle gegrillt Fischzuschnitt Scholle gekocht Fischzuschnitt Scholle geräuchert Scholle gesalzen Scholle Konserve abgetropft Scholle Konserve in Öl, abgetropft Scholle Konserve in Öl, nicht abgetropft Scholle Konserve, nicht abgetropft Scholle Präserve, abgetropft Scholle Präserve, nicht abgetropft Scholle roh Fischzuschnitt Scholle tiefgefroren Scholle tiefgefroren frittiert (zubereitet ohne Fett) Scholle tiefgefroren gebacken Scholle tiefgefroren gebraten (zubereitet ohne Fett) Scholle tiefgefroren gedünstet (zubereitet ohne Fett) Scholle tiefgefroren gegart Scholle tiefgefroren gekocht Schwarzer Heilbutt Schwarzer Heilbutt geräuchert Schwarzer Heilbutt gesalzen Schwarzer Heilbutt Konserve abgetropft Schwarzer Heilbutt Konserve, nicht abgetropft Schwarzer Heilbutt Präserve, abgetropft Schwarzer Heilbutt Präserve, nicht abgetropft Schwarzer Heilbutt roh Schwarzer Heilbutt tiefgefroren Schwertfisch Schwertfisch geräuchert Schwertfisch gesalzen Schwertfisch Konserve abgetropft Schwertfisch Konserve, nicht abgetropft Schwertfisch Präserve, abgetropft Schwertfisch Präserve, nicht abgetropft Schwertfisch roh Schwertfisch tiefgefroren Seeforelle Seeforelle geräuchert Seeforelle gesalzen Seeforelle Konserve abgetropft Seeforelle Konserve, nicht abgetropft Seeforelle Präserve, abgetropft Seeforelle Präserve, nicht abgetropft Seeforelle roh Seeforelle tiefgefroren Seehecht (Hechtdorsch) gegart Seehecht frittiert (zubereitet ohne Fett) mit Küchenabfall Seehecht gebraten (zubereitet ohne Fett) Fischzuschnitt Seehecht gegart Fischzuschnitt Seehecht gegart mit Küchenabfall Seehecht gekocht Fischzuschnitt Seehecht geräuchert Seehecht gesalzen Seehecht Konserve abgetropft Seehecht Konserve in Öl, abgetropft Seehecht Konserve in Öl, nicht abgetropft Seehecht Konserve, nicht abgetropft Seehecht Präserve, abgetropft Seehecht Präserve, nicht abgetropft Seehecht roh Fischzuschnitt Seehecht tiefgefroren Seehecht tiefgefroren gebraten (zubereitet ohne Fett) Seehecht tiefgefroren gedünstet (zubereitet ohne Fett) Seehecht tiefgefroren gegart Seelachs (Köhler) frittiert (zubereitet ohne Fett) Fischzusc Seelachs (Köhler) frittiert (zubereitet ohne Fett) mit Küche Seelachs (Köhler) gebacken Fischzuschnitt Seelachs (Köhler) gebraten (zubereitet ohne Fett) Fischzusch Seelachs (Köhler) gedünstet (zubereitet ohne Fett) Fischzusc Seelachs (Köhler) gegart Seelachs (Köhler) gegart Fischzuschnitt Seelachs (Köhler) gegart mit Küchenabfall Seelachs (Köhler) gegrillt Fischzuschnitt Seelachs (Köhler) gekocht Fischzuschnitt Seelachs (Köhler) geräuchert Seelachs (Köhler) geräuchert gekocht Seelachs (Köhler) gesalzen Seelachs (Köhler) gesalzen gebraten (zubereitet ohne Fett) Seelachs (Köhler) gesalzen gekocht Seelachs (Köhler) Konserve abgetropft Seelachs (Köhler) Konserve gekocht Seelachs (Köhler) Konserve in Öl, abgetropft Seelachs (Köhler) Konserve in Öl, nicht abgetropft Seelachs (Köhler) Konserve, nicht abgetropft Seelachs (Köhler) Präserve, abgetropft Seelachs (Köhler) Präserve, nicht abgetropft Seelachs (Köhler) roh Fischzuschnitt Seelachs (Köhler) tiefgefroren Seelachs (Köhler) tiefgefroren frittiert (zubereitet ohne Fe Seelachs (Köhler) tiefgefroren gebacken Seelachs (Köhler) tiefgefroren gebraten (zubereitet ohne Fet Seelachs (Köhler) tiefgefroren gedünstet (zubereitet ohne Fe Seelachs (Köhler) tiefgefroren gegart Seelachs (Köhler) tiefgefroren gekocht Seezunge frittiert (zubereitet ohne Fett) mit Küchenabfall Seezunge gebraten (zubereitet ohne Fett) Fischzuschnitt Seezunge gegart Seezunge gegart Fischzuschnitt Seezunge gegart mit Küchenabfall Seezunge geräuchert Seezunge gesalzen Seezunge Konserve abgetropft Seezunge Konserve in Öl, abgetropft Seezunge Konserve in Öl, nicht abgetropft Seezunge Konserve, nicht abgetropft Seezunge Präserve, abgetropft Seezunge Präserve, nicht abgetropft Seezunge roh Fischzuschnitt Seezunge tiefgefroren Seezunge tiefgefroren gebraten (zubereitet ohne Fett) Seezunge tiefgefroren gegart Sprotte Sprotte geräuchert Sprotte gesalzen Sprotte Konserve abgetropft Sprotte Konserve in Öl, nicht abgetropft Sprotte Konserve, nicht abgetropft Sprotte Präserve, abgetropft Sprotte Präserve, nicht abgetropft Sprotte roh Sprotte tiefgefroren Steinbutt (Kleist) gegart Steinbutt frittiert (zubereitet ohne Fett) mit Küchenabfall Steinbutt gebraten (zubereitet ohne Fett) Fischzuschnitt Steinbutt gegart Fischzuschnitt Steinbutt gegart mit Küchenabfall Steinbutt geräuchert Steinbutt gesalzen Steinbutt Konserve in Öl, abgetropft Steinbutt Konserve in Öl, nicht abgetropft Steinbutt roh Fischzuschnitt Steinbutt tiefgefroren Steinbutt tiefgefroren gegart Stint geräuchert Stint Konserve abgetropft Stint Konserve, nicht abgetropft Stint Präserve, abgetropft Stint Präserve, nicht abgetropft Stint roh Fischzuschnitt Süßwasser-Stint frittiert (zubereitet ohne Fett) mit Küchena Süßwasser-Stint gebraten (zubereitet ohne Fett) Fischzuschni Süßwasser-Stint gegart Süßwasser-Stint gegart Fischzuschnitt Süßwasser-Stint gegart mit Küchenabfall Süßwasser-Stint roh Fischzuschnitt Süßwasser-Stint tiefgefroren Süßwasser-Stint tiefgefroren gegart Thunfisch frittiert (zubereitet ohne Fett) mit Küchenabfall Thunfisch gebacken Fischzuschnitt Thunfisch gebraten (zubereitet ohne Fett) Fischzuschnitt Thunfisch gegart Thunfisch gegart Fischzuschnitt Thunfisch gegart mit Küchenabfall Thunfisch gekocht Fischzuschnitt Thunfisch geräuchert Thunfisch geräuchert gekocht Thunfisch gesalzen Thunfisch Konserve abgetropft Thunfisch Konserve abgetropft gegart Thunfisch Konserve abgetropft gekocht Thunfisch Konserve abgetropft geschmort (zubereitet ohne Fet Thunfisch Konserve in Öl abgetropft erwärmt Thunfisch Konserve in Öl abgetropft gebacken Thunfisch Konserve in Öl abgetropft gebraten (zubereitet ohn Thunfisch Konserve in Öl abgetropft gegart Thunfisch Konserve in Öl abgetropft gekocht Thunfisch Konserve in Öl, abgetropft Thunfisch Konserve in Öl, nicht abgetropft Thunfisch Konserve, nicht abgetropft Thunfisch Konserve, nicht abgetropft gebacken Thunfisch Konserve, nicht abgetropft gebraten (zubereitet oh Thunfisch Präserve, abgetropft Thunfisch Präserve, nicht abgetropft Thunfisch roh Fischzuschnitt Thunfisch tiefgefroren Thunfisch tiefgefroren gebacken Thunfisch tiefgefroren gebraten (zubereitet ohne Fett) Thunfisch tiefgefroren gegart Venusmuschel Venusmuschel gesalzen Venusmuschel Konserve abgetropft Venusmuschel Konserve, nicht abgetropft Venusmuschel Präserve, abgetropft Venusmuschel Präserve, nicht abgetropft Venusmuschel roh Venusmuschel tiefgefroren Weißer Thun (Albacore) Weißer Thun geräuchert Weißer Thun gesalzen Weißer Thun Konserve abgetropft Weißer Thun Konserve, nicht abgetropft Weißer Thun Präserve, abgetropft Weißer Thun Präserve, nicht abgetropft Weißer Thun roh Weißer Thun tiefgefroren Weißlachs Weißlachs geräuchert Weißlachs gesalzen Weißlachs Konserve abgetropft Weißlachs Konserve, nicht abgetropft Weißlachs Präserve, abgetropft Weißlachs Präserve, nicht abgetropft Weißlachs roh Weißlachs tiefgefroren Wels frittiert (zubereitet ohne Fett) mit Küchenabfall Wels gebraten (zubereitet ohne Fett) Fischzuschnitt Wels gegart Wels gegart Fischzuschnitt Wels gegart mit Küchenabfall Wels geräuchert Wels gesalzen Wels roh Fischzuschnitt Wels tiefgefroren Wels tiefgefroren gegart Wittling gesalzen Wittling Präserve, abgetropft Wittling Präserve, nicht abgetropft Wittling roh Zander (Hechtbarsch) gegart Zander frittiert (zubereitet ohne Fett) Fischzuschnitt Zander frittiert (zubereitet ohne Fett) mit Küchenabfall Zander gebraten (zubereitet ohne Fett) Fischzuschnitt Zander gedünstet (zubereitet ohne Fett) Fischzuschnitt Zander gegart Fischzuschnitt Zander gegart mit Küchenabfall Zander gegrillt Fischzuschnitt Zander gekocht Fischzuschnitt Zander geräuchert Zander gesalzen Zander Konserve abgetropft Zander Konserve in Öl, abgetropft Zander Konserve in Öl, nicht abgetropft Zander Konserve, nicht abgetropft Zander Präserve, abgetropft Zander Präserve, nicht abgetropft Zander roh Fischzuschnitt Zander tiefgefroren Zander tiefgefroren gebraten (zubereitet ohne Fett) Zander tiefgefroren gedünstet (zubereitet ohne Fett) Zander tiefgefroren gegart
Quellen

Bundeslebensmittelschlüssel des Max-Rubner-Instituts

 

*Diese Aufstellung dient ausschließlich der Orientierung. Wir bitten um Verständnis, dass wir für die Angaben keine Gewähr übernehmen können. Muss die Ernährung aus medizinischen Gründen beachtet werden, ersetzen unsere Vorschläge nicht die Empfehlungen des Arztes. Kaufe dann bitte nur Produkte, die auf die betreffenden Inhaltsstoffe hin geprüft und zertifiziert sind.